오창 스웨디시 세련된 휴식
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작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 3,104회 작성일 23-12-18 13:59본문
안녕하세요 마짱입니다 다들 힘든 하루
보내고 계신가요? 오늘은 오창 스웨디시에 대해서
알아볼건데요 그전에 먼저 스웨디시를
자세하게 설명 해드리겠습니다!
스웨디시는 스웨덴에서 유래한 전통적인 마사지 기법으로,
몸 전체에 걸쳐 힐링과 휴식을 주는 목적으로 사용됩니다.
이 마사지는 다른 유형의 마사지와는 조금 다른 기술을 사용하여 유명합니다.
주로 오일을 사용하여 피부와 근육에 부드럽게 사용됩니다.
스웨디시는 다양한 기술을 결합하여 사용하는데, 이에는
주로 쓰는 것으로 알려진 몇 가지 특징적인 기술이 있습니다:
펫리쥬(Petrissage): 근육을 주무르고 눌러 혈액순환을 촉진하는 기술입니다.
이펙테떼(Effleurage): 부드럽게 스트로크하거나 가벼운 마찰을
사용하여 근육을 둥글게 이동시키는 기술입니다.
타피먼(Tapotement): 손가락, 손 등을 사용해 근육을 가볍게
톡톡 치거나 타격하여 근육을 자극하는 기술입니다.
프리션(Friction): 근육을 지지하고 압박하여 근육의 긴장을완화시키는 기술입니다.
스웨디시 마사지는 근육 풀기, 스트레스 완화, 혈액순환 촉진, 유연성 증가 등의
이점을 제공합니다. 이 마사지는 강도를 조절할 수 있어서 근육의
긴장을 완화시키고 몸과 마음을 편안하게 해줍니다.
일반적으로, 스웨디시 마사지는 특정한 부위뿐만 아니라 몸 전체에 걸쳐 수행되며,
마사지 침대 위에서 받게 됩니다. 마사지 치료사는 고객의 건강 상태와 목적에 맞춰
압력과 기술을 조절하여 최적의 효과를 얻을 수 있도록 도와줍니다.
오창 스웨디시는 마사지 어플 마짱으로 확인이 가능한데요
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