인천 스웨디시 힐링의 순간을 경험하다 > 마사지 추천

안녕하세요! 마짱입니다~ 최근에 허리와 어깨가

너무 아파서 마사지를 받고왔는데요

바로 인천에서 스웨디시를 받고왔답니다 그 경험이

너무 좋아서 여러분들에게도 공유해드리려고 하는데요

그전에 먼저 스웨디시에 대한 설명부터 해드릴게요!

스웨디시(Swedish Massage)는 근육 이완과 혈액순환

촉진을 목적으로 하는 유럽 발원의 전통적인 마사지 기법 중 하나입니다.

이 마사지는 수많은 기술과 손동작을 통해 피로를 완화하고 피부,

근육, 혈관, 림프계통 등 전체적인 몸의 건강을 증진시키는 데 중점을 둡니다.

주요 기술과 특징:

살포스(Effleurage)와 펫리시지(Effleurage)

부드러운 스트로크(쓸어내림)를 통해 근육에 가볍게 압력을 가하고 피로를 완화합니다.

키네틱 파시지(Kneading)

손과 손가락을 사용하여 근육을 주무르고 늘려주는 동작으로 근육을 풀어줍니다.

트리거 포인트(Tigger Point)나 댑쳐먼트(Tapotement)

빠르게 탭하거나 근육을 가볍게 두드려 혈액순환을 촉진하고 근육의 피로를 완화합니다.

딥 티슈 마사지(Deep Tissue Massage)

근육의 심층적인 부분까지 접근하여 근육의 긴장을 완화하고 피로를 해소하는 기술입니다.

주요 효과:

근육 이완과 피로 완화: 부드럽고 연속적인 동작으로 근육의 긴장을 완화하고 피로를 줄여줍니다.

혈액순환 촉진: 살포스와 키네틱 파시지 등의 동작을 통해 혈액순환을

촉진하여 세포에 영양분과 산소를 공급합니다.

스트레스 완화: 마사지 과정에서 발생하는 편안한 분위기와 동작들이

스트레스를 완화하고 심신의 안정을 가져다 줄 수 있습니다.

스웨디시는 다양한 마사지 기법과 기술을 통해 전신적인 효과를 가져다 주는데,

이는 몸과 마음 모두에 좋은 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.

인천 스웨디시는 마사지 어플 마짱으로 확인이 가능합니다

또한 샵의 자세한 정보들까지 확인하실 수 있는데요

마짱으로 예약하시면 전국 최저가로 할인도 받으실 수 있으니

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